コロナで外すことができないマスクの危険性

こんにちはコロタです！

4回目の緊急事態宣言が終わり予防接種

も始まりましたが、まだまだマスクを

外せそうにありませんよね。

そんな外せないマスクを最近している中で

• 肌荒れ最近ひどいな

と感じている人いませんか？

もしかしたらそれはマスクが原因で

ニキビ、吹き出物が出てきている

かもしれません。

僕は高校生の時ニキビ、吹き出物がひどく

毎日マスクをしていました

今考えるとただでさえニキビが多い状態で

何もなしにマスクをしていたと考えると

馬鹿で無知なことやっていました

そんなマスクでできる吹き出物、ニキビを

予防する方法を今回紹介したいと思います！

まず最初に

なぜマスクで肌荒れが起きるのか

マスクでできる吹き出物、ニキビには

複数の可能性が考えられます

まず一つ目の原因は

摩擦

です。

マスクが肌に直接触れる部位は、

摩擦による刺激から肌荒れやかぶれ

を起こしやすくなります。

肌は角質というものに守られています

それがマスクで擦れるとバリア機能と

いうものが低下し肌が無防備になり

ますます刺激を受けて肌荒れにつながります。

次の原因は

蒸れ

です

マスクの内側は吐く息で蒸れて

高温多湿になり、ニキビを引き起こす菌

などの細菌や雑菌が繁殖しやすくなっています。

最後に

肌の乾燥

です

自分の息で肌の水分は保たれていると

思われがちですが、それはマスクを

しているときだけで

マスクを外した瞬間に中の水分は

なくなり、肌の水分とともに蒸発します

肌が乾燥すると先ほど話した

バリア機能がはたらくなくなり

肌荒れを招いてしまいます

これら三つがマスクをすることでニキビが

できる原因です

これらの解決策としてまず

マスクの間にガーゼを挟む

です

ガーゼを挟むことにより、摩擦を軽減でき

加えて余分な汗を吸い取ってくれます

これだけで前文で話した

蒸れ、摩擦を抑えることができます

そして最後に肌の乾燥は

自分に合ったスキンケアで保湿をしましょう！

この二つをやればマスクでの肌荒れ防止に

繋がります！

ガーゼなんかは薬局なんかで簡単に買えるので

行動力のある人は試してみてください！

マスクから自分たちの肌を守り、

自分だけの美肌を手に入れましょう！