その洗顔大丈夫？悪い例の洗顔方法理解し美肌を手に入れる！

こんにちは！コロタです！

皆さん！

洗顔が原因でニキビが

できるって知ってましたか？

僕も全然知らなくて、肌に悪いことを

いっぱいしてました。

が、これらを意識するかしないかでは

結構な差が出ると僕は思っています！

みなさんも今から悪い例を上がっていくので

気をつけてみてください！

1.朝は水洗いのみ

結構皆さん朝に水洗いだけって人多いと

思います。ですが、寝ている間にも皮脂や汗

は出ています。これらを放っておくとニキビや肌荒れの原因になります

　
2.熱いお湯で洗い流す

これは逆に皮脂を取り過ぎてしまいます。

3.洗顔料の泡立ちが少ない

洗顔料の泡立ちが少ないと汚れを吸着すること

が弱くなってしまい、また摩擦も大きくなり

肌にダメージを与えてしまう

4.すすぎのこし

フェイスラインや生え際など結構すすぎのこし

になりがちだと思います。洗顔料が残っていると

肌荒れを起こす原因になるかもしれません

5.タオルで思いっきり顔を擦る

これは結構やりがちではないでしょうか。

タオルで強く拭くと肌を傷つけ、肌荒れの

原因になってしまいます。

さて、結構共感できる人多いと思います！

ちなみに僕は全部やってました！w

これらを知ってから、例としてあげた5つは

毎日しないように意識して洗顔しています。

ただでさえ、勝手に出てくるニキビを

体を綺麗にする行為で増やしたくない

ですよねw

みなさんもこれらには十分意識し

綺麗な肌を保ちましょう！